by admin | Nov 24, 2016 | Sin categorizar |
On the 24th November 2016 We had the chance of running a Free Pilates Event at the Sport Area of El Corte Ingles, Avenida 3 de Mayo, Santa Cruz de Tenerife. Below are some of the pictures that we took.... by Tenerfisio | May 18, 2016 | Sin categorizar |
En nuestro Centro de Fisioterapia disponemos de sesiones de Fisioterapia, Masajes, clases de Pilates y más en Santa Cruz de Tenerife. Pide tu Cita Online! Visita nuestra web para aprovecharte de los últimos Descuentos y... by Tenerfisio | May 1, 2016 | Sin categorizar |
Trabaja tu tronco de manera estática, fortalece tu musculatura abdominal y toda la cadena muscular posterior para poder mantenerte en posturas que nunca pensaste que podrías. Ganar fuerza en estos músculos tónicos hará que consigamos estar rectos en nuestro día a día,... by Tenerfisio | Abr 23, 2016 | Sin categorizar |
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Trabajo de Dorsales, abdominales, abductores, psoas iliaco y cuadriceps Fortalecimiento de toda la cadena muscular posterior, manteniendo en equilibrio sobre el rulo y sin apoyo fijo. Trabajo de gluteos, isquitibiales, gemelos y... by Tenerfisio | Abr 9, 2016 | Sin categorizar |
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